BODY BALANCE

Descrizione del servizio

Lezioni di armonia tra corpo e mente attraverso pratiche di allenamento fisico e mentale che si ispirano a tre arti insieme: la postura e il controllo del Pilates, i respiri e le posizioni dello Yoga, la forza e la concentrazione del Tai Chi. Il body balance è una disciplina sportiva volta a tonificare e modellare il corpo. Migliora la forza, la coordinazione e la resistenza e allo stesso tempo dona un senso di tranquillità ed equilibrio. E’ anche conosciuto come terapia per il rilassamento dei muscoli proprio perché a fine lezione il corpo e la mente risultano in armonia con il mondo esterno.

Regole di annullamento

Abbiamo messo un limite di prenotazione di 3 ore per tutelare il numero minimo di 3 persone col quale la lezione viene fatta. Quindi se ci sono due persone segnate, la terza deve segnarsi 3 ore prima così le altre due e l'insegnante si possano organizzare. Ma se si raggiunge già il minimo di 3 persone e per caso tu sei in ritardo nella prenotazione, e manca meno di 3 ore, scrivici, perché puoi venire lo stesso, e ti facciamo noi la prenotazione una volta che sei a lezione. Potrai cancellare la lezione entro 12h prima del suo inizio altrimenti sarà addebitata.

Dettagli di contatto

• Viale Piceno, 23a, Milan, Milano Metropolitan City of Milan, Italy

  +393474431025

  cuccurucucuyoga@gmail.com