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LE LEZIONI

LE LEZIONI SI SVOLGONO OGNI SETTIMANA

  • Stile di yoga dinamico che segue una precisa sequenza: Lezione guidata...

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  • Il Rocket® Yoga è uno stile dinamico di yoga, che prende ispirazione ...

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  • Tradizione antica dello yoga che si concentra principalmente sull'equi...

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  • Stile di yoga dinamico che segue una precisa sequenza. La lezione NON ...

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    1 ora 15 minuti

  • Stile di yoga dinamico con delle sequenze che possono variare di lezio...

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  • Lezione di Pilates di gruppo

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  • Allenamento delicato ma efficace, che aiuta a migliorare la flessibili...

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    45 minuti

  • Allenamento per migliorare la salute cardiovascolare

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    45 minuti

  • Pratica semplice ma efficace per mantenere il corpo flessibile, preven...

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    45 minuti

  • Lo yoga sciamanico integra elementi della pratica spirituale sciamanic...

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  • Promuove il benessere globale attraverso movimenti semplici e controll...

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    45 minuti

TUTTE LE LEZIONI DEVONO ESSERE PRENOTATE TRAMITE SITO O APP

OGNI LEZIONE PUO' ESSERE SVOLTA IN PRESENZA OPPURE ONLINE (avvisateci se siete online in modo da organizzarci con il computer per tempo)

LE LEZIONI SI SVOLGONO SE CI SONO ALMENO 3 PERSONE PRENOTATE

LA PRIMA LEZIONE DI GRUPPO E' GRATUITA

I CORSI

I CORSI HANNO UNA DURATA LIMITATA NEL TEMPO, (per es. 4 incontri che si svolgono in 2 weeked)

LE DATE VERRANNO COMUNICATE PER TEMPO

COSA DEVI PORTARE?

TESSERAMENTO E SCHEDA

SE NON HAI GIA' LA TESSERA ASSOCIATIVA, E' NECESSARIO FARE IL TESSERAMENTO ANNUALE (che costa 10€ ed è valido fino al 31/12/2024) e COMPILARE LA SCHEDA ANAGRAFICA PRIMA DI VENIRE ALLE LEZIONI

E' necessario il certificato medico di idoneità alla pratica di attività sportiva non agonistica, con l’esame ECG a riposo. Hai un mese di tempo per portacelo.
NON è necessario il certificato medico suddetto per la lezione di prova e per partecipare agli OPEN DAYS.

Strumenti Musicali Illustrated

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